顎のニキビを何度も繰り返す前に覚えておきたい対処法

model-429733_640

気になる大人の顎ニキビ

 

大人ニキビと思春期ニキビ

 

大人になると、

吹き出物とも呼ばれる

「大人ニキビ」は

気になるでしょう。 

 

分かりやすいなどの

フェイスラインに、

ニキビが

出来たりもします。

 

実は、

大人ニキビ

思春期ニキビで

異なるのをご存知でしたか?

 

違いは、
何度も繰り返すことが

多い点です。

 

一時的に治っても、

再び

顎ニキビが

出来てしまいます

 

繰り返しやすい顎ニキビ

 

何故、

顎ニキビは

出来やすいのでしょう?

 

それは、

顎周りは
ニキビができやすい
からです。

 

「顎」は、

手で触ったり

髪の毛の先が

当たりやすいですよね?

 

触ったり、

髪の毛が当たることで
雑菌

付きやすくなります。

 

要するに、

顎ニキビが治りにくく
繰り返しやすいのは
こうした理由があるのです。

 

smile-122705_640

 

顎ニキビの原因

 

顎ニキビは、
ストレスなどが
大きく関係しています。

 

また、

性周期などによる

ホルモンバランスの変化も

原因の1つです。

 

女性の場合

 

女性ホルモンである、
黄体ホルモン
プロゲステロン)が

関係しています。

 

黄体ホルモンが、
皮脂分泌を

活発にさせるのです。

 

男性の場合

男性ホルモンの影響で、
皮脂分泌が

過剰になります。

 

特に、
顎周りは

皮脂腺の分布が
多いのです。

 

皮脂腺が多いため、
汚れた皮脂は

詰まりやすくなります。

 

結果として、

皮脂の過剰分泌が
顎ニキビの

原因になるのです。

 

ホルモンバランスが乱れる原因

 

一体、

男女問わず
ホルモンバランスが乱れる

原因は何でしょう?

 

原因

 

・ ストレス

 

・ 生活習慣の乱れ

 

過剰なストレスは
ニキビが出来やすい

状態を作り出します。

 

それでは、
ホルモンバランスを
整えれば

良いのでしょうか?

 

そこで、

顎ニキビの対処法を

ご紹介します。

 

顎ニキビの対処法

 

日々、

しっかりスキンケアを

行っている方も

多いでしょう。

 

しかし、
フェイスライン周辺は

意外に

見落としていませんか?

 

・ 洗顔時のすすぎ不足
  ⇒洗顔料がフェイスラインに
  残っている

 

・ 保湿成分

  ⇒しっかり顎まで
  行き届いていない

 

一度、
間違ったスキンケアを
行っていないか

見直してみましょう。

 

スキンケアのポイント

 

スキンケアは、
サッパリし過ぎないことも
ポイントです。

 

勿論、

余分な皮脂を落とすのは

大切なことではあります。

 

ところが、
必要以上な皮脂の除去は
乾燥招くのです。

 

狙いとは裏腹に、
皮脂が

過剰分泌を

行ってしまいます。

 

乾燥肌にも気を付けよう

 

顎ニキビの場合、

乾燥肌が

原因なケースも

あるでしょう。

 

十分な保湿は、
顎も含め

ニキビケアに

欠かせません。

 

出来るだけ、

洗顔後は

肌にしっかり

水分を閉じ込めましょう。

 

生理前に多く見られる、
顎ニキビの対策に
保湿は重要です。

 

顎ニキビのケアには、
たっぷりと

化粧水を使います。

 

クリーム乳液は、
しっとりタイプより
さっぱりタイプが
オススメです。

 

smile-191626_640

 

イソフラボンを活用しよう

 

ホルモンバランス
整える方法は、

他にも

あるのでしょうか?

 

オススメは、
効果的な栄養素である
イソフラボン

補給することです

 

イソフラボンとは?

 

イソフラボンは、

女性ホルモン分泌

促す効果があると

言われています。

 

ホルモンバランスを

整える効果が、

期待出来るでしょう。

 

多少なりとも、
皮脂の過剰分泌を
抑えることが出来ます。

 

豆腐や味噌などは、
イソフラボンを

豊富に含む食品です。

 

積極的に、
大豆製品

摂りましょう。

 

日常生活では、

過剰なストレスを

感じないよう

工夫してみて下さい。

 

加えて、
保湿はしっかり行って
理想の美肌を

目指しましょう。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です